Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 94,05g | Carbh: 177,52g.
Desayuno: Orange, Bananas, Guavas, Pears, Vital Medium Fat Plain Yoghurt, Almonds. Almuerzo: Bakers Salticrax with Black Pepper, Clover Butro, Cheddar Cheese , SPAR Smoked Ham, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked), Red Lentil Dahl. Pasa Bocas / Otros: Fair Cape Low Fat Milk. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sorceress1976
|