Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 88,25g | Prot: 131,24g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Магнит Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. Almuerzo: Кролик, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Макфа Макароны Отварные, Просто Арахис Жареный Соленый, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Каждый День Кальмар Тихоокеанский Тушка, Сладкий Красный Перец, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Крекер Пармезан-Песо Mr.Zero, Черная Смородина, Запеканка со Сливками (Сик). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|