|
Г - 78,5
Т - 63
Ж - 69
Б - 84
ПЛ - 49
ЛЛ - 49
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 82,33g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Жареное Яйцо, Черешня, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе (Эспрессо), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ваша Ферма Сыр Адыгейский , Лента Винегрет Классический, Овощное Рагу, ВкусВилл Пита. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Сливы. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katherina_Sh
|