Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 13,76g | Prot: 18,88g | Carbh: 88,97g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Gulaschsuppe, Leitungswasser, Verla Magnesium Verla 300. Cena: Gut & Günstig Salzstangen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Pasa Bocas / Otros: Bäckerkrönung Mini Chinois, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanille , Multinorm Magnesium Brausetabletten, Leitungswasser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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