Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 80,60g | Prot: 127,03g | Carbh: 135,76g.
Desayuno: 100% whey, Premium, Peanut butter, Bananas, Uprotein protein bar. Almuerzo: Perfect italiano parmesan, Pineapple , Thin crust high protein pizza base, Shaved Leg Ham, Australian mozzarella shredded cheese , Capsicum , Onion , Scrambled eggs, Milk, Butter, Helgas lower carb bread. Cena: Birds Eye Chinese stir fry, Pork lion steak, Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Coles joyful crunchy nut bar, Peanut butter, Navels Oranges, Angas park pitted prunes, Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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