Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 89,85g | Carbh: 94,78g.
Desayuno: Hochland Фетакса, Сыр Гауда, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Махеевъ Джем Клубничный, Говядина Тушеная, Сиртаки Feta Greek, Помидоры, Чай с Молоком, Яйцо, Перекресток Багет Парижский Классический. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maktyb-Mar
|