Diario de guille.avendano, 28 jun. 23

Juju vamos que no queda nada
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1527 kcal Grasa: 36,04g | Prot: 140,16g | Carbh: 159,95g.   Desayuno: Mandarinas. Almuerzo: Papa Cocida, Pata Muslo. Cena: ENA Whey Protein (30g), Pan Blanco, Huevo, Palometa. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. más...
2555 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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