Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 104,24g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: Aldi Lachsschinken, Géramont Weichkäse, Brunch Balance mit Joghurt, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Appel Muscheln in Tomaten-Sauce, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere. Cena: Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Melli.P.
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