Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 84,48g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Bionova Гранола Тропическая (40г), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Черешня. Almuerzo: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Cena: Protein Rex Brownie Banana, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|