Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 109,12g | Carbh: 152,72g.
Desayuno: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Магнит Банан, Nestle Хрутка Криспи, Nestle Nuts Duo Crunch. Cena: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Перекресток Кабачок, Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Кабачок, Нектарин, Нектарин, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanechka_012
|