Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 68,05g | Prot: 114,86g | Carbh: 84,72g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Almuerzo: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Карп Жареный, Минская Марка Сметана 18%. Cena: Перепелиное Яйцо, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Карп Жареный. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Минская Марка Фруктовый Наполнитель Вишня, Беллакт Творог Зерненый 5%, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|