Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 63,25g | Prot: 37,27g | Carbh: 79,72g.
Desayuno: Danone Danoninho, Triunfo Biscoito Cereal Mix 7 Graos. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha, Seara Lingüiça Calabresa, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Scala Queijo Prato, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. más...
|
|
1521 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kiiiane
|