Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 49,44g | Prot: 57,33g | Carbh: 220,56g.
Desayuno: Mangga. Almuerzo: Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Wing. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bakso dengan Saus (Campuran), Cilok, Cimol, Kentang Goreng, Marjan Cocopandan. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nbilajk
|