Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 88,47g | Prot: 66,47g | Carbh: 207,70g.
Desayuno: Яйцо, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Almuerzo: Сало, Хлеб с Отрубями, Щи с Курицей. Cena: Лимак Хлеб Подовый, Сельдь Соленая, Оливковое Масло, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Овсяное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Хлеб с Отрубями. más...
|
|
2497 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrin 071286
|