Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 112,96g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Ja! Haferflocken Zart, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal . Almuerzo: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Cena: Popp Coleslaw Salat, Türkisches Fladenbrot, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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