Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 71,80g | Carbh: 165,81g.
Desayuno: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Egg, Mushrooms, Spinach. Almuerzo: Progresso Light Vegetable & Noodle Soup. Cena: Sour Cream, Corn, Black Beans (Canned), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), La Banderita La Banderita Burrito Grande. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Neilson Dairy 1% Milk, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder. más...
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2783 kcal
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Ejercicio:
P90X - 1 hora, Abdominales - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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