Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 59,86g | Prot: 82,14g | Carbh: 170,22g.
Desayuno: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Tâmara, Café Expresso, Babybel Mini Babybel Light, Banana. Almuerzo: Kiwi, Babybel Mini Babybel Light, Arroz de Peixe. Cena: Auchan Sopa de Feijão sem Batata, Café Expresso, Frango Grelhado, Continente Salmão Fumado Noruega, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paladin Molho de Iogurte, Old El Paso Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Terra do Vento Queijo Flamengo Fatiado, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Maçã. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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