Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2852 kcal
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Grasa: 73,32g | Prot: 226,28g | Carbh: 321,93g.
Desayuno: Loving Cacao Magro Amaro, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Pane Italiano, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Petto di Pollo, Carne, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Simply Market Grana Padano, Pomodori. Cena: Latte Intero, Prozis Peanut Butter, I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia, Fagiolini Verdi, Pescanova Filetti di Baccalà, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Bennet Crostata alla Frutta, I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Stella Protein Muesli Croccante con Frutta, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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