Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 65,27g | Prot: 100,88g | Carbh: 199,00g.
Desayuno: Яшкино Вафли Голландские, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Ветчина, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Rocky Mountain Маршмеллоу, Бондюэль Горошек Консервированный , Сметана 20%, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Зефир в Шоколаде. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|