Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 26,29g | Prot: 133,19g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Johannisbeeren, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Gekochtes Ei, Thunfisch, Aldi Rote Paprika, Schwarze Oliven, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat. Cena: WellMix Protein 90. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vily0513
|