Diario de Gertrude888, 27 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:
2254 kcal Grasa: 71,26g | Prot: 74,48g | Carbh: 230,51g.   Desayuno: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Sugar, Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Cena: Sauvignon Blanc Wine , Toasted Whole Wheat Bread, Woolworths Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Bakers Strawberry Wafer, Bakers Lemon Creams (1). más...
1930 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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