Diario de TATIana♡, 27 jun. 23

Опаньки😱....
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:
2240 kcal Grasa: 94,15g | Prot: 87,67g | Carbh: 270,98g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Клубника. Almuerzo: Дыня Торпеда, Перцы 25.06.23, Чай, Вернер Балык Сырокопченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Дыня Торпеда, Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Клубника, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Перекресток Авокадо, Запеканка 24.06.23. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Торт, Голден Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль. más...
1505 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TATIana♡


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.