Diario de amandalopesmiranda, 06 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
104 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:
1012 kcal Grasa: 30,30g | Prot: 56,09g | Carbh: 127,69g.   Desayuno: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Bimbo Rap10 Fit. Almuerzo: Visconti Batata Palha Tradicional, Alface, Grano Frozen Mix de Legumes, Milho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Magro Cozido, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa, Coxinha. más...

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