Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 110,89g | Carbh: 204,22g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Pronto Light Panqueca Integral de Frango , Curau. Cena: Batata Inglesa Cozida, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Banana, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Mamão. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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