Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 85,26g | Prot: 96,23g | Carbh: 143,71g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Surf Coffee Сэндвич с Курицей. Cena: ВкусВилл Котлета Куриная с Пюре, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|