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Ich wünsche Euch einen schönen Montag Abend 😊
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 12,49g | Prot: 80,02g | Carbh: 27,41g.
Desayuno: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Schwarzer Pfeffer, Salz, Gurke (mit Schale), Frikadelle, Mischgemüse, Bulgur (Gekocht), Okra Gekocht. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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