Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 93,12g | Prot: 43,60g | Carbh: 204,28g.
Desayuno: Milfina Butter, Goldland Waldhonig, Jean Luc Butter Brioche, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Käse, Aldi Gourmet Salami, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Milfina Butter. Pasa Bocas / Otros: Milka Nussini, Moss Streuselbrötchen. más...
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3453 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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