Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 111,04g | Prot: 143,58g | Carbh: 120,44g.
Desayuno: Arla Mild Kvarg Vanilj. Almuerzo: Vinbladsdolmar, Blandad Sallad, Kycklingröra. Cena: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, ICA Matlagningsgrädde, Purjolök. Pasa Bocas / Otros: Vanlig Muffin. más...
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3707 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 22 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de honungdiet
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