|
~2452 kcal
waist 83 cm
BF 13.3%
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2583 kcal
|
Grasa: 156,56g | Prot: 179,18g | Carbh: 102,17g.
Desayuno: Asda Salted Peanuts, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Blueberries, Arugula Lettuce, Pilos Jogurt Proviact 0.9%, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas. Almuerzo: Lurpak Maslac Danish Butter, Egg, Premia Sremski Sir, Lidl Kania Curry Ketchup Mild, Lidl Pikok Pileca Posebna Mini Chicken Deli, Tomatoes. Cena: Asda Salted Peanuts, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Optisana Sports Protein Bread, Lidl Pikok Pure Cureca Pasteta. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wombat cakani
|