Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2366 kcal
|
Grasa: 136,45g | Prot: 120,78g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Solvie Protein Biscuits Кокос, Блинчики с мясом, Сладкие Радости Кумкват Вяленый в Сахарной Пудре, Алексеевское Вареная Сгущенка, Черная Смородина, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Котлеты новые, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны. Almuerzo: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Котлеты, Подсолнечное Масло, Мексиканская Смесь. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тамбовский Хлебозавод Батон . Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eu.jukowa2012
|