Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 25,41g | Prot: 100,77g | Carbh: 116,48g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Cena: Greenland Kartoffeln, OceanSea Thunfischsteak, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Bäckerkrönung Mini Chinois, Leitungswasser, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cremisee Camembert 13% Fett, Müller Wackelpudding Waldmeister, Leitungswasser. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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