Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 54,09g | Carbh: 259,44g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Карусель Котлета Дачная, Пшеничная Каша, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Фруктовый Салат, Вареное Яйцо, Вкусняшка Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Шоколад Rio Caribe 85,5%, Twix Шоколад, Бон Пари Леденцы , Milky Way Шоколадный Батончик. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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