Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 24,65g | Prot: 134,29g | Carbh: 77,52g.
Desayuno: Cooked Egg White, Telur Rebus. Almuerzo: Cooked Greens (Fat Added in Cooking), Cooked Fish, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Cooked Egg White, Telur Rebus, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Cooked Greens (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Anggur Merah. más...
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peso estable
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