Diario de midget5, 26 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023

108 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2023:

929 kcal

Grasa: 38,69g | Prot: 66,08g | Carbh: 77,12g. Desayuno: Berg Wood Smoked Middle Bacon, Woolworths Thai Style Salad Kit, Tea with Milk. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Pastoral Beef Sliced Rare Roast, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tangerines (Mandarin Oranges), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Woolworths Pastoral Beef Sliced Rare Roast, Western Star Original Salted Butter, White Bread . Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Latte Coffee, Belmont Mini Cookies Triple Choc. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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first increase in a month. had to stay with family that like to keep feeding. bit of a setback.

25 jun. 23 por el miembro: midget5


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