Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 93,68g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: Iogurte Natural, Queijo Mozzarella, Ovo, Banana Prata, Café com Leite Integral. Almuerzo: Bom Princípio Pepinos em Conserva, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Pão Francês, Heinz Ketchup. Cena: Dona Benta Macarrão Espaguete , Lentilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein, Nestlé Nutren Protein, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jane.Hansen
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