Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 94,77g | Prot: 81,43g | Carbh: 168,23g.
Desayuno: Макароны с Фаршем, Салат Овощной с Майонезом. Almuerzo: Молочная Речка Сырок, Салат Овощной с Майонезом, Макароны с Фаршем. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мельница Сырники Домашние, Нектарин, Нектарин. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЗОЖница из Казани😁
|