Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 101,01g | Prot: 94,09g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый , Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Агрокомплекс Сервелат Деликатесный, Магнит Хлеб Городской, Агрокомплекс Сервелат Деликатесный, Магнит Хлеб Городской. Cena: Красное Яблоко, Крутой Окер Семечки Жареные, Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Магнит Хлеб Городской, Петрушка, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Сарепта Масло Горчичное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлеб Городской, Свинина Тушеная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|