Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 212,83g | Carbh: 53,36g.
Desayuno: Namet Pastırma, Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. Cena: Ayçiçek Yağı, Anadolu Mutfağı Cin Mısır, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Supplementler Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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