|
37,2 % жира
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 116,67g | Carbh: 55,87g.
Desayuno: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Sugarbar Coconut. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guln@zka
|