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mulai lagi setelah sekian lama.
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 67,05g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Vanila. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dewi ajjah
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