Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 93,20g | Carbh: 219,43g.
Almuerzo: Pão de Mistura, Vinho Tinto de Mesa, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno). Cena: Batatas Fritas (com Sal), Pão Branco, Vinho Branco de Mesa, Pizza Branca, Frango Assado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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