Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 172,30g | Carbh: 287,09g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Apple, Bagel, Apricot, Hardline Whey 3 Matrix Base, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Sütaş Yoğurt, Dorbi Kakao, Migros Pirinç Unu, Apricot, Cucumber, Peanuts. Almuerzo: Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Onions , Egg. Cena: Ülker Kakao, Oats , Hardline Whey 3 Matrix Base. Pasa Bocas / Otros: Fellas High Protein Bar Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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