Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 95,58g | Carbh: 76,72g.
Desayuno: Руккола, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо. Almuerzo: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Азбука Молока Курт, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|