Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2015
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 102,15g | Prot: 111,33g | Carbh: 130,34g.
Desayuno: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. Almuerzo: Burger King Double Whopper. Cena: Maasdamer 45% Fett, Mestemacher Pumpernickel (55g). Pasa Bocas / Otros: Lustenberger Käse (Lidl), Moser Roth Chocolat Delice Praline, Schwarzwälder Speisequark Magerstufe 0,2%, Champignons Frisch, Kirschtomaten, Möhren. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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