Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 33,45g | Prot: 54,80g | Carbh: 181,37g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Manga Palmer, Sabor & Vida Creme de Ricota, Coringa Cuscuz de Arroz, Café. Almuerzo: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Feijão Tropeiro, Espetinho de Carne, Creme de Galinha, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Doce Uva Uva, Linea Geléia de Morango, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizaniaborges
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