Diario de SuccessThisTime58, 23 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
161,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 52,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2015:
1115 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 80,00g | Carbh: 103,50g.   Desayuno: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Chef's Cupboard Chicken with Rice Condensed Soup. Cena: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. más...
4239 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
NICE!  
23 feb. 15 por el miembro: BuffyBear
Awesome drop! Good for you! 
23 feb. 15 por el miembro: HCB
WOW! Great weight loss! 
24 feb. 15 por el miembro: Deb_N

     
 

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