Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 77,93g | Prot: 51,43g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nespresso Кофе с Молоком, Пятерочка Яйца, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками. Almuerzo: Суп из цветной капусты. Cena: SPAR Картофельное Пюре, Мираторг Правильные Котлеты из Рубленой Говядины. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Пятерочка Грейпфрут Свити. más...
|
|
1842 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, прогулка с собакой - 2 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алëнская
|