Diario de Valeriya.id, 23 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:
1450 kcal Grasa: 60,32g | Prot: 94,84g | Carbh: 137,05g.   Desayuno: Costa Coffee Costa Blt Sandwich. Almuerzo: Frozen yogurt, Cottage cheese sweet pie, Morrisons English Mustard, Tesco Medium Eggs, Yeo Valley Butter, Parmesan Cheese (Grated) , Ashfield Farm Rump Steak, Waitrose Essential Vegetable Mix. Cena: Cheese Bread, Avocados , Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup (Canned, Condensed) , Costa Coffee Costa Free Range Egg & Cress. Pasa Bocas / Otros: Nectarines . más...
2557 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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