Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 52,30g | Prot: 92,60g | Carbh: 126,19g.
Desayuno: Голден Яблоко , Чай с Молоком, Haas Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Приготовленные Баклажаны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Norven Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Цветная Капуста с Яйцом, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMaslakova
|