Diario de DanielleVS76, 23 jun. 23

Perfil de DanielleVS76 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nou, ik blijf lekker springen tussen 77,5 en 77…morgen weer minder en hopelijk snel een keer over dat drempeltje want erg motiverend is het niet.

Heel fijne vrijdag allemaal. 💞

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 2,8 kg a la Semana

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Frustrerend zeg! Misschien kun je je eetpatroon nog eens onder de loep nemen?

23 jun. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Ik ben van 68 naar de 64 gegaan.. toen bleef ik heel lang hangen op 64…. Toch iets meer gaan sporten en op gezonde keuzes gelet en binnen een week naar de 63! Toen ben ik begonnen met deze app :)

23 jun. 23 por el miembro: lemonrain

Zal vooral op eten letten, want sporten kan ik niet. Ben daarom maar gaan wandelen, ook lekker. 😁 Maar heb alcohol en chips sinds anderhalve week laten staan dus had de hoop dat het dan beter zou gaan. 1400 kcal alleen zegt blijkbaar ook niet genoeg. 🤯

23 jun. 23 por el miembro: DanielleVS76

Als je onder je AMR blijft eten, dan zal je afvallen. Veel houden nu ook vocht vast, dat kan meespelen.

23 jun. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Dan zou < 1480 goed moeten zijn. Hopelijk is het dan vooral vocht. Ik drink toch meer dan genoeg en zo strak zitten m’n ringen ook niet. 🤷🏻‍♀️ Ik wacht het wel even af en probeer ondertussen gemotiveerd te blijven. 😅

23 jun. 23 por el miembro: DanielleVS76


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de DanielleVS76

Ver la Historia Completa

Diario de DanielleVS76, 23 jun. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de DanielleVS76